Sa radem cu Inima

Azi dragii mei prieteni,
o sa va daruiesc un fragment din cartea psihanalistului Valerio Albisetti
"Sa radem cu inima"
...fac acest lucru pentru fiecare dintre noi ar trebui sa invatam:
"sa radem cu inima"

"Antrenandu-te sistematic sa razi cu inima, cateva secunde in fiecare zi,
iti constitui inlauntrul tau un fond de fericire care te face mai puternic
si mai fericit.
E o chestiune de antrenament , de autodisciplina.
Ti se va parea poate incredibil, dar eu experimentez procedeul de mult.

Eu sunt drogat cu optimism, cu forta.

Cu timpul , in tine se formeaza o rezerva nesecata de solutii
pe care le voi folosi,in functie de situatiile pe care le traiesti.
Daca momentul este pozitiv, favorabil, fondul de optimism pe care ti l-ai creat, bucurandu-ti inima razand,
te va face sa traiesti cu intensitate orice eveniment, te va umple de bogatie spirituala, de forta psihologica.
De exemplu, cei cu inima vesela, putin dependenti de negativitate, putin interesati sa atinga scopuri exterioare, rareori se plictisesc.
Cand , insa, traiesc situatii dificile, problematice, dureroase, fondul de optimism le indica cai alternative de depasire a negativitatii,
prezent in astfel de situatii.
Drogatii cu optimism nu programeaza, nu planifica.
Stiu ca pusi in fata unor situatii de dificultate reala, vor gasi intotdeauna solutii alternative.
Si nu numai.
Plasati astfel incat sa rastoarne situatiile, dandu-le sens ,
urmandu-si propriul drum in viata, au iesit intariti din aceste experiente dramatice, revigorati, imbogatiti.

Mai mult, unii reusesc sa foloseasca greutatile pe care le intalnesc sau capcanele care li se intind pentru a-si implini visele
pe care le pastreaza de mult timp in inima lor puternica si vesela.
Cei cu inima puternica stiu sa astepte.Pentru a ti-i arata mai bine cum infrunta viata, iti spun ca sunt decisi dar deschisi.
Au o mare capacitate de a asculta
.Au o intuitie care izvoraste din inima lor pura, autentica.
Au simtul timpului.
Nu merg aproape niciodata in afara timpului,stiu cand sa atace
si cand sa se retraga,
dar nu renunta niciodata.
Nu le e frica de dusmani.Dimpotriva, stiu sa exploateze energia rautatii acestora, pentru a creste in bunatate si intelepciune.
In general, pierd bataliile, dar castiga razboaiele.

Sunt aristocratii inimii.

Trec dincolo de rautati, de calomnii, fiindca stiu ca efectul provocat se va intoarce inapoi,
ca un bumerang, lovindu-i pe cei care le-au lansat, si intr-un mod teribil!
Sunt atat de puternici si de veseli incat nu se razbuna, nu urasc,fiindca stiu ca ura va distruge pe cel ce o intretine.
Sunt experti in aspecte negative.Dupa cum sunt experti in cele pozitive
.Au o privire larga deoarece stiu sa priveasca lumea si oamenii cu ochii de copil, fara amaraciune, dar cu atentie si curiozitate etreme.
Sunt entuziasmati, pasionati, si se cufunda cu hotarare in marele si misteriosul Fluviu al vietii.
Sunt umili fiindca sunt puternici.
Nu se tem sa-si arate propriile slabiciuni, deoarece si le cunosc bine
si au reusit sa si le faca prietene.
Nu se lasa niciodata inselati de aparente.
Nici nu se lasa impresionati.
Ei lupta mereu.

Imi vine sa rad gandindu-ma ca nu pot s-o fac

Sunt un pic nebun.

La fel cu toti ceice au o inima vesela.
Numai in acest moment al cartii, imi dau seama ca vorbesc despre zambet,
iar eu, dupa interventia avuta, nu mai pot sa beau ca inainte.

Odata fetele se indragosteau de mine pentru privirea si zambetul meu.
Un zambet frumos cu toata gura si ochii care au o lumina speciala.
Dupa tumoarea de la creier, nu stiu de ce, am o pareza faciala care mi-a luat stralucirea din priviri
si nu-mi permite sa deschid gura, intr-un zambet frumos.
Acum cand rad gura se stramba.
Am suferit mult din cauza acestei pareze.
Apoi , cu timpul, am decis sa mi-o fac prietena.Mai mult, acum simt multa afectiune pentru ea, mai multa ca inainte.
Se afla acolo ca sa-mi aminteasca marea batalie dusa.

Pentru mine a devenit un semn sacru, o rana sfanta.

Si datorita ei, astazi, va vorbesc despre zambet.
Multumita acestei rani, am inteles, nemaiputand rade cu gura, ca este important sa razi cu inima."